Идеальные зубы – мечта или реальность?

Идеальные зубы – мечта или реальность?
 
Вот обычный с виду человек широко улыбнулся и сразу стал безусловно красивым – его ровные белые зубы рассказали всем о здоровье и хорошем уровне жизни, о внимательности и ежедневном уходе, да и просто добавили в этот мир красоты и совершенства. Но как добиться, чтобы наши обычные зубы с их недостатками – такие не совсем белые, с кариесом, депульпированные, неровные – чтобы и они стали идеальными зубами? И как сохранить наши, в общем-то, не самые плохие зубы - а может быть, очень даже неплохие - от разрушительного влияния времени?
План «Идеальные зубы» нужно начать с посещения стоматолога: он проведет «техосмотр» зубов и составит план лечения. Путь к красивым зубам может быть длинный и тернистый, в зависимости от состояния ваших зубов, он может занять от одного месяца до двух-трех лет. Но имейте терпение, дорогу осилит идущий! Вот основные препятствия:
1.Кариес.
По результатам исследования, кариесом в России страдают 92% населения, причем у детей этот показатель 86,75%. Кариес не оставляет альтернатив – его нужно лечить. Наряду с традиционным лечением, есть новая революционная методика лечения раннего кариеса без бормашины и без боли - Icon. При этой методике пораженная поверхность зуба подвергается щадящей обработке с помощью специального геля и запечатывается полимером.
Вылечив зубы, сконцентрируйте своё внимание на правильном уходе за зубами, чему посвящена вторая часть нашей статьи. Грамотный уход может снизить вероятность нового кариеса до минимума.
2.Заболевания дёсен.
Распространенность воспалительных заболеваний пародонта у людей старшего возраста достигает 99%. Одна из причин, по которым нельзя затягивать с лечением кариеса, – это то, что он влечет за собой пародонтит. Если зубы стали подвижны, десны кровоточат при чистке зубов – нужно посетить пародонтолога и пройти курс лечения. Запущенный пародонтит может потребовать хирургического лечения, так что будьте бдительны, и регулярно приходите на осмотры в стоматологический центр.
Регулярные профессиональные чистки у стоматолога – вот что предотвратит проблемы с пародонтом в дальнейшем.
3.Неправильный прикус, неправильное расположение зубов.
Ортодонтические проблемы – это, во-первых, нездорово (скученность зубов может провоцировать возникновение кариеса, неправильный прикус может вызвать клиновидные дефекты и даже утрату эмали зубов), во-вторых, некрасиво. Если не пройти ортодонтическое лечение в молодости, то дальше будут проблемы и с протезированием тоже. Поэтому как можно быстрее идите к ортодонту. Бояться брекетов не нужно: сейчас есть и красивые сапфировые системы, и невидимые лингвальные, и даже есть прекрасная альтернатива брекетам – эластопозиционеры.
4.Некрасивый цвет зубов.
Когда зубы выпрямлены и вылечены, самое время сделать их белоснежными. Новейшие системы отбеливания (Beyond) делают зубы светлее на 5-14 оттенков без риска появления чувствительности зубов.
5.Необратимые изменения эмали
Бывает так, что эмаль на зубах становится неровной, меняет цвет. Это может произойти, например, на депульпированных зубах. В этом случае отбеливание может оказаться неэффективным, да и не решит всех проблем. На помощь могут прийти виниры – накладки на внешнюю поверхность зубов. Кроме того, виниры сделают зубы ровными и гладкими.
 
 
Правильный уход
Уход начинается с зубной щетки. Зубная щетка должна обязательно иметь искусственную щетину разной высоты с закругленными кончиками, удобную ручку, а самое главное, жесткость щетины должна соответствовать состоянию эмали и десен. Жесткую щетину необходимо использовать только по назначению врача. А если есть повышенная чувствительность зубов или кровоточивость десен, то лучше пользоваться щеткой с мягкой щетиной.
Зубную пасту тоже нужно подобрать. Если есть повышенная чувствительность зубов, нельзя пользоваться высокоабразивными зубными пастами - только специальные пасты для чувствительных зубов. При кровоточивости и болезненности десен нужны противовоспалительные пасты. Однако такие пасты, содержащие хлоргексидин, больше 10-14 дней применять не рекомендуется: хлоргексидин может вызывать развитие резистентных (устойчивых к действию хлоргексидина) микробных штаммов и окрашивает зубы в желтый цвет. Поэтому пасты с содержанием хлоргексидина назначают только в период обострения воспалительных заболеваний.
Чистить зубы нужно дважды в день после еды вертикальными движениями щетки - от основания зуба к режущему краю. Кроме того, нужно чистить язык – который иначе может стать источником патогенной микрофлоры. Улучшит уход простой, но очень эффективный прибор – ирригатор – он отлично очищает межзубное пространство и зубодесневые складки мощным пульсирующим напором воды. Ирриатор особенно необходим для ухода за протезами зубов, коронками, ортодонтическими несъемными конструкциями. Специалисты рекомендуют завершать чистку зубов массажем десен с помощью круговых движений пальцами – это улучшит кровоснабжение пародонта.
Кроме того, не следует забывать про зубные нити (флоссы). Они предназначены для тщательного удаления зубного налета и остатков пищи с труднодоступных для щетки контактных поверхностей зубов. Некоторые зубные нити пропитаны фторидами, которые позволяют дополнительно укрепить эмаль и способствуют предотвращению кариеса. Пользоваться флоссами нужно перед чисткой зубов щеткой, а также после каждого приема пищи.
Еда
В список нежелательных для здоровья зубов продуктов попадают: свежевыжатый сок (содержит фруктовые кислоты, разрушающие эмаль), газированные напитки и конфеты (содержат не только кислоты, но еще и сахар - любимое лакомство бактерий). А вот друзьями для наших зубов являются продукты, содержащие фтор и кальций: морская рыба, печень тресковых пород рыб, телятина, мясо птицы, шпинат, творог, сливочное масло. Очень полезны твердые сорта сыров, которые нейтрализуют действие кислот и снабжают организм кальцием. Дружит с зубами и горький шоколад: какао-бобы препятствуют росту и размножению бактерий. Черный чай укрепляет эмаль зубов и регулирует кислотно-щелочной баланс во рту, а натуральный кофе оказывает антибактериальное действие.
С продуктами-источниками фтора (черный чай, рыба, хлеб грубого помола) зубы сотрудничают на паритетных началах, поскольку избыточное поступление фтора (фторированная вода, молоко, соль) может стать причиной флюороза (хронического заболевания костной системы и зубов, которое проявляется пятнами, эрозией на эмали зубов и др.). Особенно тщательно количество фтора нужно контролировать у детей – родители должны выяснить концентрацию фтора в питьевой воде в месте проживания. Оптимальная концентрация фторида в питьевой воде 1 мг/л, если она больше, то лучше заменить источник воды, применять детские зубные пасты, не содержащие фтор.